Instagram

Consumer Health Privacy

Contact Uploading & Non-Users

English

© 2024 Instagram from Meta

•

Follow

315w

Смотрите в программе "Жить здорово!" 11 октября.

Елена Васильевна, смените стилиста!

Reply

БРАВО! !! МЫ ПОЛУЧИЛИ ТАКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ❤❤❤

Reply

Шикарное исполнение!!👏👏👍🏻

Reply

Браво!🎶

Reply

Классная ваша программа стала! Лучше, позитивнее, действительно жить ЗДОРОВО!💐🌺💐

Reply

👏👏👏👏👏молодцы!

Reply

veronika19462710

Молодцы здоровья вам

Reply

nataliavedeneva1140

👏👏👏👏💐💐💐💐💋💋💋💋

Reply

Браво, браво!!!

Reply

October 10, 2018

Log in to like or comment.

More posts from malysheva.live

Это сюжет мы сняли в Санкт-Петербурге, в старейшей ревматологической больнице нашей страны. Здесь проводят исследования нового препарата для лечения болезни Бехтерева🏥

📌 Но, сюжет этот для тех, у кого боль в пояснице. Хотя бы один раз вы должны сделать магнитно-резонансную томографию. Лечить боль в пояснице, не понимая в чем причина, – безрассудство‼️ МРТ ДАСТ ОТВЕТЫ НА ВСЕ ВОПРОСЫ. ОДНА ИЗ ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНЫХ ПРИЧИН БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ – БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА.
Она может привести к тому, что весь позвоночник окостенеет. И вы не только не сможете нормально двигаться, вы не сможете нормально дышать.
🇷🇺Впервые в мире в именно в нашей стране создан уникальный препарат для лечения болезни Бехтерева. Это открытие было опубликовано в знаменитом журнале Nature в октябре 2023 года. Этот препарат стал родоначальником нового уникального класса лекарств. Я от всей души поздравляю учёных с таким огромным прорывом.

А всем у кого уже стоит диагноз болезни Бехтерева я оставляю координаты ревматологи ческой больнице номер 25 города Санкт-Петербурга:
📍 Адрес: г. Санкт-Петербург,
ул. Большая Подъяческая, д. 30
📞 Телефон: +7(812) 670 30 90
🌐 Сайт: https://www.npcdp.ru

#болезньбехтерева #малышеваобъясняет
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#клиникамалышевой
#центрмалышевой
#МедицинскийцентрЕленыМалышевой #терапевт

В июне этого года Всемирная ассоциация эндокринологов опубликовала новые рекомендации, которые вызвали большой интерес у широкой публики. Для тех, кто не ознакомился с рекомендациями, а узнал о них из газет, было создано много шума.

Однако для тех, кто внимательно читает медицинскую литературу, всё стало ясно. Было выделено два состояния, не считающиеся заболеваниями, но требующие приёма повышенных доз витамина D. Это подготовка к беременности и предиабет.

Предиабет — это состояние, которое возникает у людей с ожирением и, грубо говоря, является «предвестником» сахарного диабета. Беременность и преддиабет требуют дополнительного приёма витамина D, даже если его уровень в организме в норме.

#витаминД #витаминD #утомляемость #денситометрия #малышеваобъясняет #малышеважжёт #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #клиникамалышевой #центрмалышевой #медицинскийцентрЕленыМалышевой #терапевт

🙏❤️Три урока пять раз в неделю: фортепьяно, вокал, сольфеджио и ансамбль. Огромное спасибо академии Игоря крутого за то, что на эти занятия дети не идут а бегут с великой радостью! Оромное спасибо нашим педагогам - Джулиане и Юлечке.
🎹 🎶На плечах Джулианы - классическая часть музыкального образования - фортепьяно, сольфеджио и ансамбль. Просто поклон от меня лично за то, как самозабвенно играют мальчишки‼️‼️‼️🙏🙏🙏
🎵🎤Ну а Юлечка отвечала за вокал! Если бы вы только знали, с каким удовольствием дети пели! Сколько юмора было на этих занятиях!❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Игорь Яковлевич @igorkrutoy65! Ваша Академия - это праздник жизни и любви к музыке и детям. У нас мальчишки. И я не могу поверить, что можно так заниматься с детьми.
Хочу сказать всем, что в нашей семье музыкальные образование считается обязательным. И не только потому что это дает ребёнку большой кругозор. А ещё и потому, что музыка формирует важнейшие жизненные навыки:
1️⃣ Первое - это умение выстраивать жизненные ритмы. Вы все знаете что в музыке есть ритм и размер. Но наверное даже не подозреваете, что все наши жизнь соткана из ритмических конструкций. Например, наш день: проснулись, почистили зубы, убрали кровать, собрались на работу, после работы вернулись домой, перекусили, погуляли, легли спать. Это простая ритмическая конструкция. Есть и более сложные. Музыка эти ритмы задаёт и учит детей выдерживать их строго и последовательно. Причём без всякого напряжения.
2️⃣ Музыка развивает две самые большие центральные извилины мозга. Без их работы невозможно никакое физическое психическое развитие человека. Музыка делает это великолепно!
Но, не буду вас мучить медицинской наукой, которую очень люблю. А просто скажу ещё раз огромное спасибо Академии Игоря Крутого и самому Маэстро! У меня просто нет слов!😘❤️🙏

Этот сюжет был снят в Центре детской психоневрологии и посвящён теме детского церебрального паралича (ДЦП).

🏥 Центр не просто медицинское учреждение, а настоящий дом для всех — и для пациентов, и для врачей. Здесь царит атмосфера заботы и тепла, а каждый сантиметр пространства наполнен любовью!

👶Каждый ребёнок проходит индивидуальную программу реабилитации, разработанную специально для него. Они включают до 10 различных процедур в день: занятия на тренажёрах, плавание, физкультуру, которые помогают детям учиться брать игрушки, сидеть, ходить.

Всё это делается с одной целью — дать малышам возможность вести полноценную жизнь🌟

📌 Существует более 400 различных причин возникновения ДЦП, среди которых недоношенность, низкий вес при рождении и кислородное голодание плода. Однако, чем раньше поставлен диагноз и начато лечение, тем выше вероятность успешной реабилитации.

Истории пациентов — это истории побед. Кто-то сделал первые шаги, кто-то научился говорить, а кто-то успешно учится в обычной школе. Лечение ДЦП — это долгий путь, но пройденный вместе с семьёй и профессионалами, он обязательно ведёт к улучшению👩‍⚕️

Обязательно посмотрите этот сюжет, поделитесь им с родными и близкими!

И, конечно же, здоровья всем, потому что это самое главное!💙

⬇️ Ниже я оставляю контакты Центра детской психоневрологии:

📍 Адрес: г. Москва, Мичуринский пр-т, д. 74
📞 Телефон: +7 495 430 80 40
🌐 Сайт: https://www.npcdp.ru

#дцп #малышеваобъясняет
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#клиникамалышевой
#центрмалышевой
#МедицинскийцентрЕленыМалышевой #терапевт

Этот сюжет мы посвятили важнейшей теме — витамину D. Летом 2024 года Всемирная ассоциация эндокринологов выпустила новые рекомендации по его использованию, которые вызвали массу обсуждений в СМИ. Заголовки были громкими: «Витамин D больше не панацея», «Его не нужно пить или измерять», «Чудо-средство больше не работает»

‼️Но хочу вас успокоить: всё это преувеличение. В реальности витамин D по-прежнему важен для нашего здоровья. Он участвует в поддержании иммунитета, помогает костям, щитовидной железе, сердцу и даже необходим для выработки мужских гормонов.

Теперь к важным вопросам, которые вы часто задаете:⬇️

Нужно ли принимать витамин D постоянно❓

Для людей от 18 до 50 лет можно принимать его один раз в неделю в так называемых «интермиттирующих» дозах – 50 тысяч единиц.

В России теперь тоже появился такой препарат, называется он «Девилам».

Кому нужны повышенные дозы❓

Людям с ожирением и преддиабетом. Это состояния, при которых требуются большие дозы витамина D.

Какие признаки дефицита и передозировки витамина D❓

Дефицит: усталость, слабость, ломкость волос и ногтей, остеопороз, переломы костей.

Передозировка: камни в почках, приступы мочекаменной болезни, требующие лечения.

Нужно ли измерять уровень витамина D❓

Здоровым людям это делать не обязательно — профилактические дозы можно принимать без измерений. Однако, если у врача есть сомнения, он назначит анализы. Врач всегда несет персональную ответственность за здоровье пациента 👩‍⚕️👨‍⚕️

#витаминД #витаминD #утомляемость #денситометрия #малышеваобъясняет #малышеважжёт #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #клиникамалышевой #центрмалышевой #медицинскийцентрЕленыМалышевой #терапевт

Этот сюжет мы сняли в необычном месте. Центр ментального здоровья — абсолютно новое явление для нашей страны. Здесь пациенты с тревогами, стрессами и душевной болью могут получить помощь, не сталкиваясь с белыми халатами. В белом халате была только я — и больше никто🧑‍⚕️

🧠 Центр ментального здоровья создан для тех, кто сталкивается с тяжелыми стрессами, тревогами и паническими атаками. Это не психбольница и не диспансер, а место для психически здоровых людей, которым важно сохранить свое ментальное здоровье. Здесь можно получить помощь, не дожидаясь, пока проблемы станут критическими. Если вы испытываете перегрузку, тревоги или живете в постоянном стрессе, достаточно просто прийти и записаться на прием — вас примут в этот же день. Или можно получить направление из поликлиники.

📌 Центр ментального здоровья стал возможен благодаря усилиям главного психиатра Москвы, профессора и доктора медицинских наук Георгия Петровича Костюка. В центре используются современные методы борьбы со стрессом. Например, интервальная гипоксия — когда человек дышит воздухом, обедненным кислородом, имитируя условия горного климата. Это стимулирует стресс-лимитирующие системы организма, помогая справляться с эмоциональной нагрузкой.

Кроме того, центр проводит занятия по арт-терапии, где люди могут выразить свои переживания через рисунки , а затем обсудить их с терапевтом.

‼️Еще раз. Центр ментального здоровья — это не диспансер, а место для людей, которым нужно справиться с жизненными трудностями, такими как тревоги и панические атаки. Здесь работают опытные психологи, психотерапевты и психиатры, которые помогут вам сохранить ментальное здоровье, не доводя до психиатрических диагнозов. Белые халаты здесь не нужны — это центр для здоровых людей, которые хотят сохранить качество своей жизни.

Москва становится городом, где заботятся не только о физическом, но и о ментальном здоровье. Это заслуга всей команды психиатров Центра, и я хочу пожелать им успеха в этом важном деле.

Душевная боль — это тоже боль, и ее нужно лечить. Будьте здоровы, ведь это самое главное💙

⬇️ В закреплённом комментарии я оставляю контакты двух Центров ментального здоровья:

Нужно ли сдавать анализ на витамин D или его можно пить просто так ❓

🌍 Согласно последним рекомендациям Всемирной ассоциации эндокринологов, здоровый человек может принимать профилактические дозы витамина D без каких-либо анализов.

‼️ Но я как врач не люблю вот этого шапкозакидательство. Если ко мне придет пациент и спросит меня, надо ли сдавать анализ или нет, я скажу: «Сдайте обязательно». Потому что я не знаю, в каком состоянии пришел человек. Он мог прийти ко мне в состоянии дефицита витамина D, а мог прийти в состоянии передозировки. У нас сегодня огромное количество людей пьет витамин D в лошадиных дозах. Поэтому я за анализы. Но последние рекомендации говорят: «Хотите пейте просто так».

#витаминД #витаминD #утомляемость #денситометрия #малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#клиникамалышевой
#центрмалышевой
#МедицинскийцентрЕленыМалышевой #терапевт