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和食薬膳 寿喜養膳(すぎようぜん)

薬膳の基本に『五味、五性』があり、食べ物はすべて『五味、五性』に分けられています。季節・個々の体質や症状により、『五味、五性』を考えた食べ方や生活の仕方、考え方により未病を治す(未病とはいつ発病してもおかしくない状態)ことに重点をおき病気にならない強い体質を作ります...詳しくは↓こちらをご覧下さい www.e-yakuzen.net
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