Пока межсезонье, осваиваю разные техники. Данное упражнение раньше делал с заворотом, сейчас стараюсь не скручивать , разве что по иннерции. Пальцы просто офигевают👍🏻 новогодняя акциЯ по армрестлингу а так же набор мышечной массы + план питания все еще в силе👍🏻 #краснодар #москва #ростов