Hallo Ihr Lieben,⠀
warum machen wir das Ganze hier überhaupt? Warum treiben wir Sport und versuchen uns so gesund wie möglich zu ernähren? Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: Weil wir uns selbst lieben und das Beste für uns wollen. Wir wollen einen gesunden Körper und einen gesunden Geist. Nicht weil uns das irgendjemand sagt oder weil es irgendjemand von uns erwartet, sondern einfach nur weil wir uns selbst wichtig genug sind um uns darum zu kümmern. Und macht es nicht Spaß und glücklich sich etwas Gutes zu tun? Sport und gesunde Ernährung sind keine Strafe, sondern ein Zeichen wir sehr Ihr euch und euren Körper liebt. Also los fangt an es zu lieben und zu zelebrieren, auch wenn es nicht jeder versteht. Wir sind hier und verstehen das sehr gut :)⠀
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