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  • b7mcdDans la nuit qui m'environne,
    Dans les ténèbres qui m'enserrent,
    Je loue les Dieux qui me donnent
    Une âme, à la fois noble et fière.
    .
    Prisonnier de ma situation,
    Je ne veux pas me rebeller.
    Meurtri par les tribulations,
    Je suis debout bien que blessé.
    .
    En ce lieu d'opprobres et de pleurs,
    Je ne vois qu'horreur et ombres
    Les années s'annoncent sombres
    .
    Mais je ne connaîtrai pas la peur.
    .
    Aussi étroit soit le chemin,
    Bien qu'on m'accuse et qu'on me blâme
    Je suis le maître de mon destin,
    Le capitaine de mon âme
    .
    Et pourtant la menace du temps
    .
    Me trouve et me trouvera, sans peur.
    .
    Peu importe l'étroitesse de la porte,
    Le nombre des punitions sur le parchemin,
    .
    Je suis le maître de mon destin :
    Je suis le capitaine de mon âme.
    .
    Depuis l'obscurité qui m'envahit,
    .
    Noire comme le royaume de l'enfer,
    Je remercie les dieux quels qu'ils soient
    Pour mon âme indomptable
    .
    Dans l'étreinte féroce des circonstances,
    .
    Je n'ai ni bronché ni pleuré
    Sous les coups de l'adversité.
    Mon esprit est ensanglanté mais inflexible.
    Et pourtant face à la grande menace
    .
    Je me trouve et je reste sans peur.
    .
    Peu importe combien le voyage sera dur,
    Et combien la liste des châtiments sera lourde,
    Je suis le maître de mon destin,
    Je suis le capitaine de mon âme.
    .
    Invictus - William Ernest Henley
    .
    Distance 18 Km
    Durée 1h16'27
    Allure Moyenne 4'15/Km
    Vitesse Moyenne 14,1 Km/h
    Cumule D+ 100m
    FC Moyenne 139 bpm
    ☀️10 Degrés
    🏃
    Hakuna Matata 😜
    🏃
    Je suis sur @strava 😋
    I'm on @strava 😋
    🏃
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  • rununjourruntoujoursPutainnnn j'arrive pas à m'y faire à tes allures Bruno🙈😂🤣
  • objectifrunning@rununjourruntoujours et avec 139 de fc 😂
  • isabl_51Tjs au taquet , t'es un chef !!!! 😬
  • marathonsosoJolie citation 👍
  • clementdsvGreat shot 👏🏼🏃🏻
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