【鰯のそぼろ】
魚焼きグリルで鰯を両面焼き、身をほぐしてから、酒、醤油、みりん、砂糖で味付けした調味料で汁気がなくなるまで煮詰めて完成😆
おにぎりの具として、そぼろはよく作ります😊
鰯は骨が多い魚なので、ほぐすときが手間ですが😅一度作ってしまえば日持ちするので重宝しているレシピです✨
#切り身魚 #魚料理 #鰯 #いわし #そぼろ
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    魚焼きグリルで鰯を両面焼き、身をほぐしてから、酒、醤油、みりん、砂糖で味付けした調味料で汁気がなくなるまで煮詰めて完成😆
    おにぎりの具として、そぼろはよく作ります😊
    鰯は骨が多い魚なので、ほぐすときが手間ですが😅一度作ってしまえば日持ちするので重宝しているレシピです✨
    #切り身魚 #魚料理 #鰯 #いわし #そぼろ

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