💫 Qué bonito es el aprendizaje de los equilibrios de brazos!
Algunos de mis alumnos ya comienzan a despegar del suelo con sus cuervos y sus caritas lo dicen todo!
Pero antes de trabajar la #picpose o asana avanzada del día en cada clase trabajamos la rango articular, la fuerza y la elasticidad. Dejando muy claro que antes de correr hay que andar, conteniendo al ego. 
Esta es la forma de clase que me gusta, con la que quería compartir en mis clases y Carmen @cyogalab me ayudo a definir mejor el cómo prepararlas.
#meencantamitrabajo
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