“The voice inside your head that says you can’t do this is a liar.”
👉Terve organismi jaoks on valk oluline toitaine, teiste toitainete seas.⠀
👉Treenival inimesel on päevane vajaminev valgu kogus suurem.
👉Tavatoidus olevad valgud imenduvad aeglasemalt toidus lisaks olevate rasvade ja kiudainete tõttu. Peale treeningut ei pruugi see olla sinu hea vormi ja tulemuse nimel parim lahendus.⠀
👉Trennijärgseks taastavaks valgujoogiks võta SiS Whey. Sisaldab kiirelt seeduvat vadakuvalku ning aminohappeid. Sobib üleüldiselt sinu igapäevase toidu täiendamiseks (smuutid, pudrud jne)⠀
⠀
#oleterve #sport #trenn #endurance #valmistumesuveks #gettingready #hakkatreenima #valgujook #protein #proteinshake #wheyprotein #recovery #spordijook #sporditoit #jõusaal #gym #gymtraining #weightlifting #fuelyourgoals #fuelledbyscience #scienceinsport #scienceinsportestonia #geelijaam
51 likes
Log in to like or comment.