219 likes
  • vardagspulsDagens hälsotips kommer från PT-Leila: 3 övningar för en starkare och fastare mage! Armbåge mot knä är en rolig och effektiv övning för magen. Låt höger armbåge och vänster knä sträva mot varandra samtidigt som höger ben sträcka ut nära golvet. Byt till andra sidan. Gör 20 stycken. Länk till de andra 2 övningarna hittar du i vår profil! #vardagspuls #vardagspulshälsotips #måbravarjedag #starkmage #träning

  • ankamummuUnderbart 💪 tack för inspiration 🌸💞
Log in to like or comment.