マジミスった~笑
玉ねぎ多すぎた…
お昼はランプ肉のステーキオニオンソースがけとネバネバ三兄弟。
玉ねぎとオクラ、長芋はホタテ洗いたい放題で洗いました。
オニオンソースはバター、醤油、お酢で味付け。
さぁいただきまーす!

#ケトジェニックダイエット#男飯 #オーガニック #ジビエ
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