{ Der Glücks-Montag }

Glück ist, ein galaktisches Training mit neuer Technik am Fuß. 💫 Das heutige Training hat echt mal wieder gerockt. Etwas widerwillig habe ich die vom @mygoal_training angesetzte Qualitätseinheit oder auch 15km Tempolauf in 4:30min/km weggeflitzt. Mit etwas Garnitur, also Ein- und Auslaufen plus Lauf-ABC und einem Schlenker mit meinem Laufschützling drum herum bei herrlichem Sonnenschein waren es letztlich insgesamt 21km.
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