最近全然トレーニングする時間ないから 少しのトレーニングで結果出す為に これ飲んでる  今までプロテイン入れて4種類飲んでたのに 全部やめて 今これだけ  ダメね楽覚えちゃうと(笑) 
@muscle_elements_official

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