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  • saoooori89簡単セルライトケア🙆❤️
    ①お肉をつまんで
    ②セルライトを潰すイメージで親指をスライド
    ⚠️軽くクリームなど塗ると
    肌に負担なくできます🙆🙆
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    よくやっているセルライトケア!
    簡単に潰し揉みできるのでオススメ❤️
    お肉が硬い方はまず柔らかくして
    あげてください👌セルライト潰しや
    マッサージが痛い方ほど溜まっているので
    是非続けてやってみてほしいです❤️
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    ほぐれてくると段々痛みも少なく
    なり気持ちよくなりますよ◎
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    あと、Amazonに本が補充されてました!!生産の関係で今回の増刷が少なめなのでなくならないうちにどうぞ😂💦
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    #セルライト#マッサージ#エステ#セルフケア#美容#ダイエット#脂肪#太もも#美脚#脚やせ#動画#ママ#女子力#自分磨き#公開ダイエット#ダイエット仲間募集#ボディメイク

  • hanana8074前ももがこんなに柔らかく動くことにびっくりしました😲
  • tha.mo.mri_dietお肉ってこんなに柔らかくなるんですね😳少しマッサージ頑張ります😭😭😭痛いけど💦
  • towa91425@saoooori89 続けてやることが大事ですかねぇ〜〜😰ゆっくり時間を取って身体のケアをやりたいところです。いつもインスタでは参考にさせてもらっています(^^)
  • hirohiro1208oooいつも参考になります💖私かなり硬いです💦毎日頑張ってみます^_^
  • vonrogerssonLindas pernas ;-) (=^+^=)
  • yaseruomoidesu_torikoはじめまして。とっても参考になります。テレビ📺や読書の、ながら、でもできそうなのがいいです💖
  • serika214はじめまして!密かにずっとフォローしてました😊 セルライトってあまりつぶすと逆に増えるって美容関係の仕事してる友人から聞いたんですけど、本当ですかねえ??
  • rr.ii.ee.0603これなら、TV見ながらとかでもできそうですね!!下半身のセルライトなくしてスッキリしたいです。
  • hi.ro.1983太ももの脇から後ろの脂肪が固いです。これ、どうやって柔らかくなりますか??
  • hrm_rikoセルライトは一度身に付いたら自分の力では潰すことができないので、機械を使わないと無くなりませんよ😅むやみやたらにつまんだりすると筋肉を壊すし内出血もするし、悪化させてしまいます!マッサージはリンパを流す、むくみを無くす、が基本です!
  • k.ihara.k柔らかそー柔らかい筋肉が理想的なんですねぇ(*´ω`*)
  • mocha_312私もこれくらい柔らかくなるように頑張ります!😆💪🏼
  • maoo21osaoriさん、お肉が硬いほうだとおもうのですが、柔らかくとは、お風呂などであっためてという解釈でもよろしいのですか?💕
  • kw0613マッサージについて、Amazonのレビューでも皮膚がたるむやり方なのでは?とか書いてる方もいて気になってます。また、アザ(内出血)が出来るのは大丈夫なのでしょうか?
  • saku_saku0308はじめまして!参考にさせてもらっています^_^♫
  • loveri_airi太ももの外側のお肉が硬いんですが、柔らかくするにはどーすると良いのでしょうか?
  • aomi.k本買っちゃいました!頑張って痩せます♡
  • garicooooooこのマッサージを続けるとセルライト自分で減らすことできるんですか?
  • indiana265926太ももの筋肉が固すぎて全然つまめません(笑)が、とりあえず刺激を与えて柔らかくしていきます!!
  • miszu私も硬すぎて、さおりさんみたいにつまめません!やってるうちにできるようになるのかな?
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