Tap video for sound
Video
5,758 views
  • steffitThat was so much fun, I loved it! (I'm 100% lying😂) over a minute improvement from last time though and that's what matters today! 🙂👍🏼 Time 13:54.

    #crossfitherttoniemi #16point5

  • steffitJa nämä olivat yhet maailmanlaajuiset kisakarsinnat nimeltä CrossFit Open. Viisi viikkoa kesti ja nyt on vihdoinkin ohi 🙂 @jiminess
  • jiminessSiis oliko niin et sekä nostoja että burbeita aina saman verran? Ai santtana ku näyttää hapokkalta. @steffit
  • jiminessLaittaisitko @steffit mulle pari erityyppistä crossitreeniä ens viikolle 😳. Olis kunnia kokeilla vääntää huippujen ohjelmalla 🏋 t. American Jimmy
  • kaisalarkasYou beat me by 3 seconds!🙌🏼💪🏼 used 30kg. Great vibe at @crossfitbasement
  • steffitKyllä! Eli eka 21 thrusteria, sitte 21 burpeeta, 18 thrusteria, 18 burpeeta, 15,12,9,6,3 molempia, ymmärsitkö? 🙂 Tee vaikka näitä karsintoja nii voit huviksesi verrata tuloksia suomen pojuihin 🙂 tulokset löytyvät @crossfitgames sivuilta. Tee vaikka 16.1, 16.3 (osaatko tanko muscle-uppeja?), 16.4 ja 16.5 (eli tämä). Kaikki info löytyy noilta games sivuilta 🙂 @jiminess
  • steffitHaha 😝💪🏼 @kaisalarkas
  • kaisalarkas@steffit 😂😷
  • steffitJep 😳😳😳 @kaisalarkas
  • jiminessKiitti vastauksista. Mul on jo nyt verenmaku suussa, mut kalorit palaa uu jee 💪. Testaan ja inffoon paljo meni @steffit
  • steffitSiit se lähtee 💪🏼 Jess kerro sitte! @jiminess
  • lehtipaHienoaaaaa🎉💪🏾💪🏾
  • neassusanna💪🏼💪🏼HYVÄ😇
  • steffitJesssss kiitos @lehtipa 💘 ens tiistaina takomolla??
  • steffit💪🏼👍🏼🙃 @neassusanna
  • lehtipaKäy! Meen 7.30 ja sit openille 17.30👍🏽😀
  • steffitYess, laitan viestii!! @lehtipa 💕💪🏼
  • pihkisskoska @steffit tuut niinku et mäki oon sielläää☝🏼️😇😘
  • steffitTiistainaaa??😍😍 @pihkiss
  • pihkissno silloi mul ois ilta eli meen yhteen duunii!?🤔😍 @steffit
  • steffitViestii tulloo! @pihkiss
Log in to like or comment.